„Yoginis“ Der Roman erzählt von einem Vierteljahr des Yogakurses, immer an einem Montagabend mit einer Yogini und einer ausgewählten Asana im Mittelpunkt. Es sind ganz unterschiedliche Frauen, die in dieser Gruppe zusammenkommen. Alle stehen ihre Frau im Leben, kämpfen dennoch mit den Anforderungen des Alltags, des Berufs, des Älterwerdens, der Familie oder suchen nach der individuellen Gestaltung ihres Lebens. Zum Teil verbinden sie Freundschaften oder es knüpfen sich solche im Lauf der Zeit.
148 Seiten, Detmold 2022, ISBN 978-3-89918-512-6, Buch 12,90 Euro, E-Book 8,90 Euro
„Yoginis in den Zeiten der Krise“ Der zweite Teil der „Yoginis“-Romane erzählt erneut von einem Vierteljahr dieses besonderen Yogakurses, immer von einem Montagabend mit jeweils einer Yogini und einer Mudra, einer yogischen Handstellung, im Mittelpunkt. Die Auswirkungen des Pandemiegeschehens haben die Yoginis in unterschiedlicher Weise getroffen, seien es die Veränderungen in der Arbeitswelt, das Homeschooling der Kinder, die Sorgen um die vom Virus besonders betroffenen alten Eltern oder der Wegfall der sozialen Kontakte.
184 Seiten, Detmold 2022, ISBN 978-3-89918-517-1, Buch 12,90 Euro, E-Book 8,90 Euro
„Yoginis – Neue Wege“ Der dritte und letzte Teil der „Yoginis“-Romane erzählt wiederum von einem Vierteljahr dieses besonderen Yogakurses, immer von einem Montagabend mit jeweils einer Yogini und einem Pranayama, einer yogischen Atemtechnik, im Mittelpunkt. Nicht nur aufgrund der Auswirkungen der Pandemie stehen kleine oder große Veränderungen im Leben der Kursteilnehmerinnen und auch ihrer Yogalehrerin an. Manchmal unsicher, manchmal neugierig beschreiten die Yoginis neue Wege und ergreifen neue Chancen, um sich den glücklichen oder herausfordernden Wendungen zu stellen.
168 Seiten, Detmold 2023, ISBN 978-3-89918-520-1, Buch 12,90 Euro, E-Book 8,90 Euro
Wir verlosen drei 3er Bände „Yoginis“ von Regina Esser-Palm
Die Teilnahme am Gewinnspiel ist nur als Mitglied des Freundeskreises möglich (Begrenztes Kontingent – Auslosung der vorhandenen Kontingente). Bitte melden Sie sich mit Ihren Zugangsdaten an oder registrieren Sie sich kostenlos.
„Literatur ist ein wichtiger Teil meines Lebens“, sagt Regina Esser-Palm. Die 57-Jährige ist Lehrerin am Städtischen Gymnasium in Eschweiler, bildet momentan allerdings in erster Linie Referendare aus. Zwei Themen, mit denen sie sich ebenfalls beschäftigt, sind Gesundheit und Achtsamkeit. Coaching und Resilienztraining gehören für Regina Esser-Palm zu ihrem beruflichen Alltag dazu. Und genau an dieser Stelle kommt auch Yoga ins Spiel.
Die Bewerbungsfrist endet am Freitag, 24. Mai 2024, 10 Uhr.
Die Teilnahme am Gewinnspiel ist nur als Mitglied des Freundeskreises möglich (Begrenztes Kontingent – Auslosung der vorhandenen Kontingente). Bitte melden Sie sich mit Ihren Zugangsdaten an oder registrieren Sie sich kostenlos.